⭐小児のフッ素塗布とは？

小児のフッ素塗布とは
―「むし歯を防ぐ最も確かな予防法のひとつ」―

フッ素塗布とは何をするの？

小児のフッ素塗布とは、歯科医院で高濃度のフッ化物を歯の表面に塗る予防処置です。

歯が生え始めた乳幼児から、永久歯が生えそろう学童期まで、むし歯予防の中心的な方法として世界中で行われています。
なぜ子どもにフッ素が必要なの？
子どもの歯は、大人の歯に比べて
☞歯質が未成熟
☞酸に弱い
☞むし歯の進行が早い
という特徴があります。
特に、
生えたばかりの歯
☞6歳臼歯
☞生え替わりの時期の永久歯
は、むし歯になりやすい危険な時期です。
👉 フッ素は、こうした「弱い歯を守る役割」を担っています。

⭐フッ素の3つの働き（とても重要）

① 歯を強くする（再石灰化の促進）
食事をすると、口の中は酸性になり、歯からミネラルが溶け出します（脱灰）。
フッ素は、
☞溶けたミネラルを歯に戻す
☞エナメル質を硬くする
働きがあり、むし歯に負けない歯を作ります。

② むし歯菌の働きを弱める
フッ素は、
☞むし歯菌の酸産生を抑える
☞むし歯菌の活動を弱める
作用があります。
👉 菌を殺すのではなく、悪さをしにくくするのが特徴です。

③ 初期むし歯を治す力がある
初期の白く濁ったむし歯（白斑）は、
☞フッ素
☞正しい歯みがき
によって、削らずに元に戻ることがあります。

〇フッ素塗布の効果はどれくらい？

科学的研究（エビデンス）では、
定期的なフッ素塗布により
👉小児のむし歯は約30〜50％減少
すると報告されています。
これは、世界保健機関（WHO）や日本歯科医師会も認めている確かな効果です。

〇何歳からフッ素塗布できる？

👉 歯が1本でも生えたら可能
乳歯が生え始めた頃（1歳前後）から
小学生・中学生まで
幅広く行えます。
特に重要なのは、
☞乳歯列完成期（3〜5歳）
☞6歳臼歯が生える時期
永久歯が生えそろうまで
です。

〇フッ素塗布の頻度は？

一般的には、
👉3〜6か月に1回
が推奨されます。

〇むし歯リスクが高い場合

むし歯が多い
仕上げ磨きが難しい
甘い物が多い
👉 3か月に1回

〇フッ素は安全なの？

よくある心配①「フッ素は毒では？」
フッ素は、
水
お茶
海産物
など、自然界に存在するミネラルです。
歯科で使う量は、安全性が確立されたごく微量で、
体に害が出る量とは大きく異なります。

よくある心配②「フッ素症になる？」

フッ素症は、
成長期に
大量のフッ素を
長期間摂取した場合
に起こる、歯の白濁です。
歯科医院でのフッ素塗布は、
☞塗るだけ
☞飲み込まない
回数も管理されているため、フッ素症の心配はほぼありません。

〇家庭でのフッ素との違い

【歯科医院のフッ素塗布】
☞高濃度
☞効果が持続
☞専門管理

【家庭用フッ素（歯みがき粉・洗口）】
☞低濃度
☞毎日使う
☞補助的役割
👉 両方を組み合わせることで最大効果が得られます。

⭐年齢別おすすめフッ素濃度（日本基準）

0〜2歳：500ppm程度
3〜5歳：500〜1000ppm
6歳以上：1000〜1500ppm
※歯みがき粉の使用量は米粒〜グリーンピース大が目安です。

フッ素塗布だけでむし歯は防げる？
いいえ。
☞フッ素は万能ではありません。
☞むし歯予防には、
☞正しい歯みがき
☞仕上げ磨き
☞食生活の管理
☞定期歯科受診
が必要です。
👉 フッ素は「むし歯予防の土台」です。

【保護者の方に伝えたい大切なこと】
👉フッ素は「歯を削らないための予防」
👉小さい頃の予防が一生の歯を守る
👉むし歯になってからでは遅い

【まとめ】
👉小児のフッ素塗布は安全で効果的
👉むし歯を約30〜50％減らす
👉歯が生えたら始めるのが理想
👉定期的な継続が重要