⭐タフトブラシとは？
タフトブラシ（ワンタフトブラシ）は、通常の歯ブラシでは届かない「磨き残しの温床」をピンポイントで清掃するための補助清掃器具です。
むし歯・歯周病・インプラント周囲炎の予防に極めて重要で、正しく使えるかどうかで口腔内の長期予後が大きく変わります。
1．タフトブラシとは何か
タフトブラシとは、
☞毛束が1つだけ
☞非常に小さいヘッド
☞細くコシのある毛
を持つ歯ブラシで、
「点で磨く」ことに特化した清掃器具です。
通常の歯ブラシが「面」を磨くのに対し、
タフトブラシは点・縁・すき間・奥を磨きます。
2．なぜタフトブラシが必要なのか
プラークは必ず「残りやすい場所」にたまる
むし歯や歯周病は、
歯全体 ではなく、
磨き残しが集中する場所から始まります。
【代表的な部位】
☞歯と歯ぐきの境目（歯頸部）
☞歯間の歯肉側
☞最後臼歯の奥
☞親知らず周囲
☞詰め物・被せ物の縁
☞インプラントの周囲
👉 これらは通常の歯ブラシが最も苦手な場所です。
3．タフトブラシの臨床的役割
① むし歯予防
☞歯頸部う蝕
☞根面う蝕
☞詰め物の境目の二次う蝕
② 歯周病予防・改善
☞歯肉溝入口の清掃
☞歯間部歯肉の炎症抑制
③ インプラント・補綴物の維持
☞アバットメント周囲
☞クラウンマージンの清掃
④ 矯正治療中の清掃補助
☞ブラケット・ワイヤー周囲
⑤ 高齢者・要介護者ケア
☞手先が不自由でも狙いやすい
☞部分清掃に有効
4．タフトブラシが特に有効な部位
☞歯頸部（歯と歯ぐきの境目）
☞歯間の歯肉側
☞奥歯の奥
☞親知らず周囲
☞ブリッジ支台歯周囲
☞インプラント周囲
☞矯正装置周囲
5．正しい使い方（最重要）
〇持ち方
☞ペングリップ（鉛筆持ち）
☞握り込まない
〇当て方
☞毛先を狙った一点に軽く当てる
☞垂直〜やや斜め
☞動かし方
☞小刻みに振動
☞こすらない
☞1か所5〜10秒
👉 「当てて揺らす」が基本
〇使用順
通常の歯ブラシ
フロスや歯間ブラシ
最後にタフトブラシで仕上げ
6．使用頻度とタイミング
☞1日1回で十分
☞就寝前が最適
☞毎食後は不要
7．歯磨剤は使う？
☞少量でOK
☞フッ素配合がおすすめ
☞泡立ちすぎないもの
8．毛の硬さの選び方
☞基本：やわらかめ
☞歯周病・インプラント：やわらかめ必須
☞若年・健康歯肉：ふつうも可
9．交換時期
☞毛先が開いたら即交換
☞目安：3〜4週間
10．やってはいけない使い方
❌ ゴシゴシ磨く
❌ 強く押し付ける
❌ 歯肉に突き刺す
❌ 長時間使い続ける
👉 歯肉退縮・知覚過敏の原因になります。
11．通常の歯ブラシとの使い分け
適した清掃部位
通常歯ブラシ 歯の表面
フロス／歯間ブラシ 歯間
タフトブラシ 歯頸部・奥
2．患者さんへのメッセージ
タフトブラシは
「歯ブラシが届かないところ専用の小さなブラシ」です。
毎日少し使うだけで、
むし歯や歯周病の予防効果が大きく変わります。
13．当院からのアドバイス
「ここは普通の歯ブラシが届きません」
「ここだけタフトで仕上げましょう」
「力はいりません」
14．まとめ（最重要）
タフトブラシは、
磨き残しをピンポイントで除去する
むし歯・歯周病の発症部位を狙って防ぐ
インプラント・補綴物を長持ちさせる
👉 「最後の仕上げで口腔環境は決まる」
その鍵となるのがタフトブラシです。